Lesson Schedule曜日別レッスンスケジュール

レッスンスケジュール

スタジオ

時間 レッスン名 担当 定員
10:15～11:00 シンプルエアロ 石田 20
10:30～11:30 ノルディックウォーク／屋外 森 15
11:15～12:00 ZUMBA 上田 20
12:20～12:40 HIIT 上田 8
13:00～13:45 ラテンエアロ 石原 20
14:00～14:45 バレトン KOTOE 17
15:00～15:45 骨盤体操 間々田 20
17:00～18:25 卓球レンタル(予約制) お１人様(１グループ)１枠まで、25分間ご予約いただけます
19:00～19:45 ZUMBA 上田 20
20:00～20:45 リフレッシュヨーガ（ヨガブロック使用） mayu 20
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プール

時間 レッスン名 担当 定員
10:45～11:15 スキンダイビング 中野 14
11:15～11:30 フィンフリー（※スキンダイビング参加者のみご利用が可能です。) 中野 14
13:00～13:30 機能向上水中体操 上田 15
14:00～14:30 アクアダンス３０ 上田 15
19:00～19:30 アクアダンス３０ 石田 15
20:00～20:30 月替り水泳教室 石田 16
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有料プログラム

時間 レッスン名 担当 料金
10:10～11:10 パーソナルトレーニング 石原 60分　7,700円（税込）
11:00～12:00 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
11:15～11:45 パーソナルトレーニングShort 石田 30分　3,850円（税込）
12:00～13:00 パーソナルトレーニング 渡辺 60分　7,700円（税込）
12:15～12:45 パーソナルトレーニングShort 石原 30分　3,850円（税込）
12:30～13:30 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
13:00～14:00 パーソナルトレーニング 渡辺 60分　7,700円（税込）
13:30～15:00 テニススクール初心者 豊蔵 週1回クラス　一般月額8,250円（税込）アクア会員月額5,500円（税込）
13:30～14:30 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
14:00～15:00 パーソナルトレーニング 渡辺 60分　7,700円（税込）
14:30～15:30 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
15:30～16:30 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
16:00～16:20 パーソナルスイミング 戸倉 20分　1,620円(税込)
16:00～16:30 パーソナルトレーニングshort 間々田 30分　3,850円（税込）
16:25～16:45 パーソナルスイミング 戸倉 20分　1,620円(税込)
16:30～17:30 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
16:30～17:30 パーソナルトレーニング 間々田 60分　7,700円（税込）
18:00～19:00 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
18:30～19:30 パーソナルトレーニング 石原 60分　7,700円（税込）
19:00～20:00 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
19:30～20:30 パーソナルトレーニング 石原 60分　7,700円（税込）
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スタジオ

時間 レッスン名 担当 定員
10:15～11:00 ヨガ棒ストレッチ 八木 15
11:30～12:15 エンジョイエアロ 八木 20
12:45～13:30 ピラティス 八木 20
14:00～14:30 ステップ３０（入門） 上田 17
15:00～15:30 フラダンス(入門) 宮崎 20
15:45～16:30 フラダンス 宮﨑 20
17:00～18:25 卓球レンタル(予約制) お１人様(１グループ)１枠まで、25分間ご予約いただけます
19:00～19:45 エンジョイエアロ 篠田 20
20:00～20:45 ステップ４５(初級) 篠田 17
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プール

時間 レッスン名 担当 定員
11:00～11:45 水士武気４５ 石原 15・30
13:15～13:45 月替り水泳教室 中野 16
14:00～14:30 水士武気30(みずしぶき） 波田野 15
15:00～15:30 パワーサーキット 上田 12
15:45～16:30 すいすいスイム（25ｍプール使用） 戸倉 16
19:00～19:30 月替り水泳教室 戸倉 16
20:00～20:30 パワーサーキット 上田 12
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有料プログラム

時間 レッスン名 担当 料金
09:00～10:30 テニススクール初心者 豊蔵 週1回クラス　一般月額8,250円（税込）アクア会員月額5,500円（税込）
10:10～11:10 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
10:30～12:00 テニススクール初心者 豊蔵 週1回クラス　一般月額8,250円（税込）アクア会員月額5,500円（税込）
11:30～12:30 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
12:00～13:30 テニススクール初心者 豊蔵 週1回クラス　一般月額8,250円（税込）アクア会員月額5,500円（税込）
12:00～13:00 スイミングスクール 中野 週1回クラス定員10名　一般月額8,800円（税込）アクア会員月額4,400円（税込）
12:45～13:45 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
14:15～15:15 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
15:00～16:00 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
16:00～17:00 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
16:00～17:00 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
17:00～18:00 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
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スタジオ

時間 レッスン名 担当 定員
10:15～10:45 リトモス 上田 20
11:15～12:00 ステップ４５（中級） 上田 17
13:00～13:45 シンプルエアロ 加藤 20
14:00～14:45 プロップピラティス 渡辺（ゆ） 16
15:00～15:30 やさしいエアロ 間々田 20
15:45～16:30 ヤムナボディローリング 渡辺（ゆ） 15
17:00～18:25 卓球レンタル(予約制) お１人様(１グループ)１枠まで、25分間ご予約いただけます
19:00～19:45 ＺＵＭＢＡ Ｔｏｍｏ 20
20:00～20:45 アクティブヨーガ 石原 20
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プール

時間 レッスン名 担当 定員
11:00～11:45 アクアダンス４５ 石田 15・30
12:00～12:30 月替り水泳教室 石田 16
13:00～13:30 腹凹アクア 上田 15
14:00～14:30 アクアダンス30 加藤 15
15:00～15:30 パワーストレッチ 森 15
19:00～19:30 アクアダンス３０ 石原 15
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有料プログラム

時間 レッスン名 担当 料金
09:00～10:30 テニススクール中上級 豊蔵 週1回クラス　一般月額8,250円（税込）アクア会員月額5,500円（税込）
10:10～10:40 パーソナルトレーニングshort 靑木 30分　3,850円（税込）
10:30～12:00 テニススクール初心者 豊蔵 週1回クラス　一般月額8,250円（税込）アクア会員月額5,500円（税込）
11:00～12:00 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
12:00～13:30 テニススクール初心者 豊蔵 週1回クラス　一般月額8,250円（税込）アクア会員月額5,500円（税込）
12:15～13:15 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
13:00～13:30 パーソナルトレーニングshort 石田 30分　3,850円（税込）
15:00～16:00 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
15:00～15:30 パーソナルトレーニングshort 渡辺 30分　3,850円（税込）
16:00～17:00 パーソナルトレーニング 間々田 60分　7,700円（税込）
17:00～18:00 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
17:00～18:00 パーソナルトレーニング 石原 60分　7,700円（税込）
17:00～18:00 パーソナルトレーニング 渡辺 60分　7,700円（税込）
17:00～18:00 パーソナルトレーニング 豊蔵 60分　7,700円（税込）
18:00～19:00 パーソナルトレーニング 豊蔵 60分　7,700円（税込）
18:30～19:30 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
19:00～20:00 パーソナルトレーニング 豊蔵 60分　7,700円（税別）
19:30～20:30 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税別）
20:30～21:00 パーソナルトレーニングshort 森 30分　3,850円（税別）
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スタジオ

スケジュールがありません。

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プール

スケジュールがありません。

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有料プログラム

時間 レッスン名 担当 料金
09:00～10:30 テニススクール初心者 豊蔵 週1回クラス　一般月額8,250円（税込）アクア会員月額5,500円（税込）
10:30～12:00 テニススクール初心者 豊蔵 週1回クラス　一般月額8,250円（税込）アクア会員月額5,500円（税込）
12:00～13:30 テニススクール初心者 豊蔵 週1回クラス　一般月額8,250円（税込）アクア会員月額5,500円（税込）
全て表示されていない場合、スクロールで全体を確認することができます。

スタジオ

時間 レッスン名 担当 定員
10:15～11:00 リラックスヨーガ 高橋（秀） 20
11:15～11:45 ステップ３０（入門） 高橋（秀） 17
12:00～12:45 ＺＵＭＢＡ Tomo 20
13:00～13:45 ほぐしヨガ kumi 20
14:00～14:45 お楽しみエアロ 上田 20
15:00～15:45 ステップＢＯＸ 石原 17
16:30～18:25 卓球レンタル(予約制) お１人様(１グループ)１枠まで、25分間ご予約いただけます
19:00～19:45 リトモス 上田 20
20:00～20:45 シンプルエアロ 石田 20
全て表示されていない場合、スクロールで全体を確認することができます。

プール

時間 レッスン名 担当 定員
11:00～11:45 水士武気４５ 靑木 15・30
12:00～12:30 パワーストレッチ 靑木 12
13:15～13:45 月替り水泳教室 中野 16
14:00～14:30 アクアサーキット 深澤 15
15:00～15:30 アクアウォーク 上田 15
19:00～19:30 水士武気30 石原 15
20：00～20：30 リズムシェイプ 上田 15
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有料プログラム

時間 レッスン名 担当 料金
11:00～12:00 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
12:00～13:00 スイミングスクール 戸倉 週1回クラス定員10名　一般月額8,800円（税込）アクア会員月額4,400円（税込）
12:00～13:00 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
14:00～15:00 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
14:00～15:00 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
15:00～16:00 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
16:00～17:00 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
16:15～17:15 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
16:30～17:30 パーソナルトレーニング 石原 60分　7,700円（税込）
17:00～18:00 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
18:15～19:15 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
20:00～21:00 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
全て表示されていない場合、スクロールで全体を確認することができます。

スタジオ

時間 レッスン名 担当 定員
10:15～11:00 アクティブヨーガ 八木 20
11:15～12:00 ラテンエアロ 八木 20
12:20～12:40 HIIT 中野 8
13:00～13:45 ビートファイター 波田野 20
14:00～14:45 シンプルエアロ 石原 20
15:00～15:45 お楽しみクラス 靑木 15～20
16:30～18:25 卓球レンタル(予約制) お１人様(１グループ)１枠まで、25分間ご予約いただけます
19:00～19:45 週替りクラス 16～20
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プール

時間 レッスン名 担当 定員
11:00～11:45 アクアダンス４５ 石原 15・30
13:00～13:30 月替り水泳教室 戸倉 16
14:00～14:30 パワーサーキット 波田野 12
15:00～15:30 アイチ 加藤 12
17:30～18:00 スイム800 戸倉 16
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有料プログラム

時間 レッスン名 担当 料金
09:00～10:30 テニススクール中上級 豊蔵 週1回クラス　一般月額8,250円（税込）アクア会員月額5,500円（税込）
10:10～11:10 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
10:30～12:00 テニススクール初心者 豊蔵 週1回クラス　一般月額8,250円（税込）アクア会員月額5,500円（税込）
12:30～13:30 パーソナルトレーニング 石原 60分　7,700円（税込）
13:30～14:30 パーソナルトレーニング 靑木 60分　7,700円（税込）
15:45～16:45 パーソナルトレーニング 石原 60分　7,700円（税込）
全て表示されていない場合、スクロールで全体を確認することができます。

スタジオ

時間 レッスン名 担当 定員
11:00～11:45 ステップ（中級） 上田 17
11:45～12:00 ちょいトレ 上田 なし
12:15～14:35 卓球レンタル(予約制） お１人様(１グループ)１枠まで、25分間ご予約いただけます
15:00～15:45 コア８エアロ 上田 20
16:00～16:45 シンプルエアロ 篠田 20
全て表示されていない場合、スクロールで全体を確認することができます。

プール

時間 レッスン名 担当 定員
12:20～12:50 アクアダンス３０ 上田 15
16:00～16:30 腹凹アクア(はらぺこアクア) 上田 15
全て表示されていない場合、スクロールで全体を確認することができます。

有料プログラム

時間 レッスン名 担当 料金
09:00～10:30 テニススクール中上級 豊蔵 週1回クラス　一般月額8,250円（税込）アクア会員月額5,500円（税込）
10:10～11:10 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
10:30～12:00 テニススクール初心者 豊蔵 週1回クラス　一般月額8,250円（税込）アクア会員月額5,500円（税込）
13:00～14:00 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
15:00～15:30 パーソナルトレーニングshort 篠田 30分　3,850円（税込）
16:00～17:00 パーソナルトレーニング 森 60分　7,700円（税込）
全て表示されていない場合、スクロールで全体を確認することができます。

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